たった1時間で人生が変わり始める

手帳 de 朝活・昼活・夜活


毎朝どんな風にすごしていますか?

もし人生を少しでもよくしたいのなら

いつもより1時間早く起きて

自分のための自分をつくってみませんか?


あ、昼活や夕活もありますよ♪

■手帳de朝活オススメの理由

Point 1


朝早く起きて自分自身のことを考える時間をもつことで、1日が驚くほど充実し人生に良い変化が起こる♪

Point 2


オリジナルワークシートで自然となりたい自分に近づいたり、目標達成することができる。

Point 3


ワークをしながらシェアすることで、参加者同士お互いのことがよく知れて、深く繋がることができる。口下手な人でも自然とコミュニケーションが取れる。


『朝を制するものは、人生を制する』


“Early to bed and early to rise

makes a man healthy, wealthy and wise. “



『朝を制することができなくても大丈夫

人生はいつもあなたの味方

そのための昼活・夕活』


〜 手帳学 愛のメッセージ 〜







■手帳de朝活の流れ


開始時間 全員集合



自己紹介 (1人1〜2分)



1週間が驚くほど充実する

魔法の手帳ワーク

*手帳シートは

主催者が用意します。



みんなでシェア♪



1時間で一旦〆

連絡先交換など



自由時間(残るも帰るもOK!



2時間で終了



■参加費


初回 500円

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